Nahrung

Wie kann ich Brot backen?

Wie kann ich Brot backen?

Was man braucht: 400 g Mehl, 320 ml Wasser, 1,5 gestrichene TL Salz, 1/4 gestrichene TL Trockenhefe, 1 Prise Ascorbinsäure Zuerst werden Mehl, Salz, Ascorbinsäure [mehr…]

Wie backt man Hundekekse?

Wie backt man Hundekekse?

Was man braucht: 70 g Margarine, 15 g Zucker, 1 Eiweiß, 100 g Haferkleie Flocken od. 50 g Kleie und 50 g Vollkornmehl, 1/2 TL [mehr…]

Was kann ich gesund und schnell kochen?

Was kann ich gesund und schnell kochen?

Was man braucht: Für den Salat: 2 reife Avocados, 1 Gurke, 1 Apfel, 2 Esslöffel gehobelte Pekan-Nusskerne, 2 grüne Paprikaschoten, Kräutersalz, Olivenöl, Zitronensaft, für die [mehr…]

Wie kann ich gesund kochen – Rezepte?

Wie kann ich gesund kochen – Rezepte?

Was man braucht: Für die Ofenkartoffeln: 500 g Kartoffeln, Olivenöl, Salz, Pfeffer, getrocknete Kräuter, für die Champignon-Spinat Pfanne: 250 g Blattspinat, 4 Esslöffel fettarmer Frischkäse, [mehr…]